Chimene Badi Poids – Chimène Badi est vraiment drôle, mais sa perte de poids lui a aliéné ses fans car elle n’est plus reconnaissable. C’est là que réside le fondement de son régime répressif. Lors du dernier épisode de Show Me Your Voice sur M6, Chimène Badi s’est montrée plutôt amicale. Le corps tonique du chanteur est le résultat d’une alimentation saine et d’exercices réguliers.
Dans le dernier épisode de Show Me Your Voice de M6, une performance de Chimène Badi est devenue virale. Vêtue d’un jean transparent et d’un chemisier satiné, la chanteuse présente une silhouette extrêmement svelte. qu’il a été oublié par les téléspectateurs.
C’est fou comme Chimène Badi a changé drastiquement : « Ah mais c’est Chimène Badi ? dans l’émission télévisée Popstars de 2002 : “Elle chante trop bien ma Chimène Badi, c’est une bombe cette nana.”
Après des années de brimades à cause de son apparence, Chimène Badi est enfin en paix avec elle-même, grâce à sa récente perte de poids. À 18-19 ans, vous n’êtes pas trop sensible à la critique. Les effets de ces critiques sur mon équilibre vont être dévastateurs. Il y a quelque temps au Jarry Show, elle a admis, “c’était violent”.
Après avoir lutté contre une faible estime de soi et une insatisfaction face à son apparence physique, Chimène Badi a retrouvé la paix avec elle-même. Dans une interview accordée à Chante France en 2020, elle raconte : “Ça ne me plaisait plus, ça me rendait malade, et puis j’ai eu envie de prendre soin de moi comme une bande de grands-mères de mon âge.”
En tout cas Une baisse de l’activité physique et, surtout, des habitudes alimentaires due au confinement initial : Quelqu’un a dit : « Il faut faire une erreur ou ce serait une catastrophe ; je veux aller à contre-courant.
Rester à la maison toute la journée peut être considéré comme un luxe par les personnes en bonne santé et aventureuses, et j’ai certainement apprécié le temps supplémentaire pour me concentrer sur mon propre bien-être.
Avec peu de stress et beaucoup de plaisir, la chanteuse s’est engagée dans un changement de mode de vie qui profitera à son corps et à son esprit. La phrase “Je vais faire de l’exercice et prendre soin de moi” est devenue mon mantra.
J’ai adopté des habitudes alimentaires plus saines et j’ai réappris à apprécier le processus de manger à nouveau en « prenant le temps », « n’étant pas tout le temps en train de stresser quand je suis en route pour manger » et « faire de l’exercice, en particulier beaucoup de danse, car j’aime ça.”
Actus Comment Chimène Badi a-t-elle perdu trente kilos ? C’est sur Popstars sur M6 que Chimène Badi a été vue pour la première fois à la télévision. Nous sommes tombés sur une belle femme talentueuse avec une voix incroyable. La chanteuse, qui lutte contre son poids, a essayé de perdre du poids en adhérant à des régimes alimentaires extrêmes, mais en vain.
Elle a perdu du poids puis s’est rendu compte qu’elle en reprenait automatiquement. Elle détestait son corps et se nourrissait de nourriture, portant son poids total à 95 kilogrammes. Les jugements sévères des journalistes et les enquêtes intrusives sur son apparence ont provoqué une dépression en elle.
Dont la confiance a été encore renforcée par son expérience des problèmes de santé… Après cela, elle a commencé un régime strict et un programme d’exercices, entraînant une perte de poids de plus de 30 livres en un peu plus de deux ans. Mais quel est son secret pour une perte de poids rapide et durable ? Je me demandais quel genre de régime elle suivait.
Alors qu’elle était plus connue pour ses courbes que pour sa voix, Chimène Badi a tout fait pour retrouver santé et hygiène et mettre fin à ses problèmes de santé récurrents. Cela lui a pris deux ans d’efforts constants, mais elle a finalement atteint son objectif de poids après avoir réajusté son régime alimentaire afin qu’elle ne reprenne pas de poids.
quelle est la clé du succès de son régime ? Une alimentation équilibrée qui lui permet de manger quand il a faim sans se priver. Sa routine en 6 étapes Éliminer le sel : Si vous voulez éviter que ses problèmes de santé ne se reproduisent, optez pour des assaisonnements plus doux comme les épices, mais soyez prudent lorsque vous le faites.
Cesser d’utiliser du sucre : Arrêtez de vendre des aliments sucrés comme des bonbons et des sucreries, car vous n’en aurez plus envie après avoir développé une tolérance. Limiter la consommation de matières grasses Supprimez tous les aliments gras de vos assiettes et de votre alimentation, et augmentez votre consommation de viandes maigres (comme le blanc de poulet ou de dinde).
Faites attention à l’échelle : les besoins alimentaires devraient ressembler à ceci : 50 % de légumes, 25 % de matières féculentes, 25 % de protéines, 1 fruit et 1 produit laitier.
Vous devriez surveiller la taille des portions pour vous assurer qu’elles sont adéquates sans être excessives.
Boire beaucoup d’eau est essentiel que vous soyez au régime ou non. Consommer de grandes quantités d’eau aide à la désintoxication, à la fonction digestive et à la miction. Au cours de son régime, Chimène Badi a fait plus que passer à une alimentation plus saine ; elle a également augmenté sa routine d’exercice.
Son travail l’oblige à dépenser constamment de l’énergie en chantant, en dansant et en se déplaçant tout au long des répétitions. En plus de ses activités physiques quotidiennes, Chimène Badi s’astreint à participer à deux ou trois séances de sport hebdomadaires.
