Adele Perte De Poids – Enlevez 45 livres de la balance… La chanteuse Adele a subi une transformation radicale au cours des deux dernières années. Une interview accordée à Vogue UK révèle la stratégie de la jeune femme pour atteindre son objectif. Et non, ce n’est pas un gouvernement totalitaire !
Sur la couverture de novembre de British Vogue, vous ne verrez personne d’autre que la chanteuse de renommée internationale Adele. Et elle a changé tout aussi radicalement que lors de ses précédentes apparitions publiques.
Ce n’est pas surprenant étant donné que l’international Hello! animateur de télévision a perdu 45 livres en quelques mois
De plus, la cause de cette perte de poids dramatique a été révélée en janvier 2020 : “Elle a atteint un point où elle se sent déprimée. Parce qu’elle veut être la mère la plus saine possible, elle savait qu’elle devait faire quelques ajustements ” , un ami proche du chanteur à l’époque l’a expliqué anonymement au magazine People.
Mais améliorer sa santé grâce à de meilleures habitudes d’hygiène est une chose, tandis que retrouver le corps que l’on souhaite avoir en est une autre. Compte tenu de la perte de poids importante, on pourrait supposer que la chanteuse a adhéré à un régime alimentaire strict, mais il semble que la jeune femme, qui a maintenant 33 ans, ait tourné son attention vers d’autres options.
La musicienne Adele révèle son secret de perte de poids et perd beaucoup de poids. Et c’est dans une interview accordée à Vogue UK qu’Adele a décidé de tout dévoiler sur sa transformation physique.
Dans une interview publiée au mois de novembre, la jolie blonde, qui sortira prochainement un nouvel album, rappelait qu’elle n’avait pas perdu les 45 kg en un seul claquement de doigts, et qu’elle avait pu atteindre son objectif en deux ans en apportant de nombreux changements à sa routine d’hygiène quotidienne.
Elle souligne également que son objectif principal était de soulager l’anxiété et que la perte de poids était secondaire. Adele s’est tournée vers l’exercice pour soulager le stress et les soucis qui affligent sa vie quotidienne. Ainsi, non seulement vous vous sentirez bien dans votre tête, mais aussi dans votre corps !
Musculation et exercices cardiovasculaires pour une perte de poids optimale.
Adele n’a pas relâché ses efforts pour se remettre en forme; elle dit à Giles Hattersley, journaliste pour Vogue UK, qu’elle s’entraîne “deux à trois fois par jour”. Par conséquent, l’exercice régulier l’aurait aidé à relâcher efficacement les tensions. Ça aurait pu être tricoté, mais ça ne l’était pas” et elle l’a dit à haute voix.
Par conséquent, il n’y aura pas de restrictions alimentaires ou de régimes dans son avenir ; il devrait plutôt se concentrer sur l’amélioration de son hygiène générale, ce qui lui permettrait de boucler un cercle positif. La chanteuse a été critiquée pour sa perte de poids, mais elle a maintenant révélé comment elle a traversé le processus.
Le poids d’Adele a une histoire longue et compliquée. Vendredi 19 novembre dernier, pour célébrer la sortie de son nouvel album, “30”, la chanteuse britannique Adele est apparue sur “Adele One Night Only” de CBS avec Oprah Winfrey. L’occasion de revenir sur sa remarquable perte de poids et les critiques qui en ont résulté.
DISTRIBUTION DES POINTS : N’UTILISEZ PAS CET EXEMPLE COMME RÉFÉRENCE SUPPLÉMENTAIRE
Adele, qui a été accusée de vouloir perdre du poids pour se conformer aux “diktats” de la société et à ses normes de beauté, a pointé du doigt le moi et expliqué qu’elle était préparée à des critiques de cette nature. Est-ce qu’elle s’est allongée ?” Suis-je trop grand ou trop petit ? Suis-je sexuellement attirant ? Au fond, ça n’a pas d’importance.
Je n’ai jamais été ému par quelqu’un simplement à cause de son apparence
L’icône mondiale a rejeté son rôle physique de mannequin, affirmant que ses fans ne devraient pas essayer de l’imiter à chaque mouvement. J’ai toujours été fière de mon corps et cela n’a pas changé. Ce n’est pas à moi de vérifier ce que les autres pensent de leur propre corps. Savoir que certaines personnes se sentent mal dans leur peau me rend triste, mais faire en sorte que les gens se sentent bien dans leur peau n’est pas mon travail.
ADELE : SON Petit Truc, le Sport
Adele vient de divorcer de son ex-mari, le père de son fils de 9 ans, Simon Konecki, et elle s’est ouverte sur ce qui a motivé sa perte de poids. Elle n’a suivi aucun régime particulier ni plan d’exercice; elle s’est plutôt lancée dans le sport pour détourner son attention.
Après avoir perdu un incroyable 45 kilogrammes en un an, la chanteuse Adele dit qu’elle n’a pas suivi de régime spécial mais qu’elle a plutôt fait de l’exercice régulièrement. Une donnée qui a laissé perplexe de nombreux internautes. Blanche, coach au Fitness Park, explique à Gala pourquoi la chanteuse ne se produit pas.
C’est l’une des histoires de perte de poids les plus remarquables de ces dernières années. Adele, la diva de 33 ans qui a pris 45 livres, dément avoir fait un régime en couverture de Vogue en kiosque le 7 octobre 2021.
Pippa Middleton a nié les allégations selon lesquelles elle suivait un régime et affirme à la place qu’elle s’est constamment engagée dans des exercices vigoureux pour perdre l’excès de poids qui a été attribué à son jeûne intermittent et au désormais célèbre régime Sirtfood. Son nouvel album doit sortir prochainement.
